彼の気持ちがわからないと悩む女性がやりがちな3つの勘違い

「彼の気持ちがわからない」

「愛されている実感が持てない」

そんなとき、私たちはどうしても「彼の気持ちを知りたい」「確認したい」と思ってしまいますよね。

でも実は、その考え方自体が恋愛を難しくしてしまっているかもしれません。

今回は、長く幸せなパートナーシップを築いている人たちが大切にしている“ある考え方”をお伝えします。

実は誰も「相手の気持ち」なんてわかっていない

私（ヨミ）もパートナーと10年以上幸せに暮らしていますが、彼の気持ちを「わかっている」と思ったことはありません。もっと言えば、わかろうとすらしていません。

それは「どうでもいい」ということではなく、「相手の気持ちは本来わからないもの」「わからなくても幸せになれる」という前提で生きているからです。

実際に、パートナーシップがうまくいっている人たちは、「わからなければいけない」とすら思っていません。

だからこそ、気持ちに振り回されず、関係が安定しているのです。

幸せな恋愛をしている人の共通点

では、そんな人たちはどうやって「愛されている実感」を持っているのでしょうか？

答えはとてもシンプルです。

「彼が喜びそうなことを、当たり前のようにやっている」

• 彼が欲しがっていたプレゼントを贈る
• 喜んでくれそうな言葉をかける
• 彼の反応に一喜一憂する前に、自分から行動する

つまり、「彼はきっとこう思うだろう」と想像し、行動できる自分でいる。そういう自分であり続けることが、結果として「愛されている確信」を育てるのです。

彼の気持ちがわからなくなる原因とは？

多くの場合、「彼の気持ちがわからない」と悩むとき、私たちは“何もしていない”ことが多いです。

• 自分から働きかけていない
• 相手の反応ばかり見ている
• 「好き」と言ってほしい、「大事にされたい」と願っている

でも、何もせずに相手の気持ちだけを求めるのは、とても難しい。誰であっても、それは叶わないんです。

「愛されるために行動する」ことは苦しみではない

この話を聞いて、「頑張らなきゃいけないの？」と感じる人もいるかもしれません。でも実は、その逆です。

愛されたいなら、まず“愛される自分である”という行動を取る。その方がずっと楽で、自信にもつながるんです。

「こんなに彼が欲しがっていたものを贈ったんだから、嬉しいに決まってる」

「こんなに思いを込めて接しているんだから、愛してくれてるに決まってる」

そう言えるような“行動”を自分から選び取っていく。

それができていれば、「彼の気持ちがわからない」という悩みすら出てこなくなります。

まとめ｜気持ちを知るより、“愛される自分”でいよう

• 「彼の気持ちがわからない」と悩む前に、自分は何をしてきたかを見直してみる
• 気持ちはわからなくても、行動はできる
• 幸せな恋愛をしている人は、「愛される自分」を続けているだけ

どんなに魅力的な人でも、ただ待っているだけでは愛され続けることはできません。

でも逆に言えば、自分の在り方を変えることで、恋愛は驚くほど変わっていくのです。