会えば優しいのに、体の関係のあと急にそっけなくなる彼。そんな彼に振り回される恋を抜け出すための視点と行動のヒントを解説します。
彼は、会っている時は優しい。
でも、体の関係を持った後は、まるで何事もなかったかのようにすぐ帰る。
LINEもそっけないし、次の予定も立てようとしない。
…でも、不思議なことに会っている時はちゃんと優しいし、
「あぁやっぱり好きだな」って思える瞬間がある。
だからこそ、よけいに“わからなくなる”。
「なんでうまくいかないんだろう…」
「頑張ってるのに幸せになれてない」
そんな風に感じたことがあるなら、
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「彼はどういうつもり?」じゃなくて「私はどうしたい?」

こんな時、多くの人は「彼の気持ち」が知りたくなります。
でも本当に考えるべきは、
「私はこの関係をどうしたいのか?」という、自分の本音。
- 外でのデートが当たり前にできる関係がいい?
- 終わったあとも未来のことを笑いながら話せる関係がいい?
- ちゃんと「好き」と言葉にしてもらえる関係がいい?
あなたが感じた違和感を、「まあ、こんなもんかな」となかったことにしないで。
**“私はどうしたいのか?”**を、ちゃんと考えることからしか、関係性は変わっていきません。
「このままでいいのか?」を自分に問う

- このままの関係でも、自分は満足できるのか?
- もっと深い関係を築きたいと思っているのか?
- そのために、私はどんなふうに振る舞っていきたいのか?
恋愛の主導権は、彼ではなく、**「あなたの選択」**にあります。
大切なのは“駆け引き”じゃなくて“意図を持った関わり方”

自分の望む関係を実現するために大切なのは、
小手先の駆け引きではなく、意図を持った行動です。
たとえば:
▶ 「今度、〇〇くんの好きな料理でも作るよ!」
→ 会いたい気持ちを押し付けるのではなく、彼の喜ぶことを考えて提案する。
ただ「寂しい」「会いたい」と言うよりも、
**彼が求めているものを届ける“ギブの姿勢”**が、関係を前に進める力になります。
恋愛の本質は「求められる私」で在ること

恋愛ってつい、「相手にどうしてほしいか」を考えてしまうものです。
でも本当は、
「求められる私」で在ること」が何より大切。
そのためには、
- 自分の気持ちをごまかさずに見つめること
- 自分で恋愛の舵をとること
- “どう在りたいか”を明確にすること
彼の態度に一喜一憂するのではなく、
自分で自分の気持ちと選択に責任を持てたとき、恋愛は変わっていきます。
まとめ|“私がどうしたいか”を正直に感じてみる

- 彼の態度に感じた違和感を見て見ぬふりしない
- 「彼がどうするか」より、「私はどうしたいか」を軸にする
- 駆け引きよりも、意図を持った関わり方をする
恋は、相手がどうするかじゃなくて、
自分がどう在りたいか、で進めるもの。
その一歩は、いつだって“自分”からでいいんです🌙
きっとあなたは、
「本気で恋を進めたい」
と思ってる人だと思います。😌
だからこそ、
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