【特典】メンヘラ行動を阻止する迷いのレッスン

メンヘラ行動とは？？

ここでいう『メンヘラ行動』とは？

“メンヘラ行動”なんて書かせていただきましたが、

ここでいうメンヘラ行動（以降、自滅行動と呼びます）というのは、、、、

を言います。

中には、その時には自滅的な行動になっているとは思っていなかったけど、

結果的には悪い方向に進んでしまった、ということもあるかもしれません。

メインセミナー動画（聴くだけで恋愛がみるみるうまくいく動画セミナー）の方で『大切なのは、小さくても良いので自ら行動を起こしていくこと♪』とお伝えさせていただきましたが、『自滅行動』をしてしまっては、恋愛の進展とは真逆の方向に進んでしまうものなんです😢

本ページでは、

そういったいずれにしても自滅行動を絶対にしないようにするためにコツとポイントをシンプルにお伝えしていきます。

自滅行動をとってしまう原因

自滅行動をとってしまう原因について触れておきましょう。

原因はその時の自分や相手の状況や行動の仕方など、様々な要因があるのですが主な要因はこちらとなります。

逆に言えばここさえ気をつければ、自滅行動はだいぶしにくくなるので、まずはこれらの原因を覚えておきましょう💡

①行動の目的を見失っている

行動の目的を見失うと、自滅行動を取りやすくなります。

という時は、本来の目的である『恋愛を進展させるため』、『彼と円滑なコミュニケーション（LINEのやり取り）をとるため』ということを忘れてしまっているんです。

②相手目線に立てていない

相手目線に立てていないことも、自滅行動を起こしやすくなります。

これも、相手目線に立てていないのはなんとなくわかると思います。🤔

『自分がスッキリするために』は良いことなのですが、『相手がぶつけられてどう思うか？』ということは考えられていなさそうですよね💦

もちろん、ここで相手がぶつけられて嬉しく思う人ならこの行動は自滅行動にはならないのですが、そのような人はほぼいないですよね💦

③ポジティブに考えられていない

ポジティブに考えられない状態＝ネガティブに考えてしまう状態も、自滅行動を起こしやすくなります。

という自滅行動があったとして、この時

・今、彼にして欲しいことをされてなくても、いつもはしてくれてるじゃん♪

・そもそも彼が私と会ってくれること、連絡をくれてること自体すごくありがたいことじゃん♪

などとポジティブなことに目を向けることができれば最大限に自滅行動を避けられるんです💡

迷った時の正しい選択の仕方

ではなぜ、『自滅行動』をしてしまうのか？というと、それは『迷った時（自覚がなくても）の行動の選択を間違える』から自滅行動をしてしまうんです。

※迷った時に間違える要因の中に「自己肯定感が低いから」、「自己愛が低いから」などがありますが、今回は迷いのレッスンなので『迷ったときに正しい行動をする』という点にフォーカスを当ててお伝えします♪

正しい行動ができる４ステップ

恋愛で迷った時に、正しい選択（行動）をしていく方法は

実は簡単な４ステップしかありません。

この４ステップで迷いを取っていくと、まず間違ったメンヘラ行動を起こすことはなくなります。

具体例

先ほどの４ステップを理解していただくために、具体例を挙げて説明していきます。

いかがでしょうか？少しだけ、イメージがつきましたか？😌

これは何をしているかというと先ほど説明した、『自滅行動をしてしまう原因』を潰しているだけなんです♪✨

まとめ

メンヘラ行動とは、

ということ♪

そしてそれを起こしてしまう要因というのは主に

厳密に言えばその場の状況とか、たまたまタイミングが悪かったとか色々とありますが、主にこれらが要因となります💡

以下の４ステップに沿って行動を選択していけば、正しい行動ができる💡

といった内容でした♪

ぜひ、メインセミナーの内容と合わせて、今後の恋愛に活かしてください✨