【信じたいのに信じられない】彼の本音を閉ざす“ある原因”

なぜ彼はこうなの…? 過去の経験が恋愛に与える影響とは

「なんで彼はこんな態度なんだろう…」

恋愛をしていると、彼の反応や態度に対して戸惑うこと、ありますよね。
でも、その理由は意外とシンプルかもしれません。

人は誰しも、”過去の経験”に大きく影響されながら生きています。

過去の傷が心のブレーキになる

過去に傷ついた経験があると、人は無意識に「また同じ目に遭いたくない」と防御反応をとります。
それはもう、性格や意志とは関係なく、自動的に反応してしまう「心の記憶」のようなもの。

たとえば、

• かつて裏切られた経験がある人は、素直に人を信じるのが怖くなる
• 愛された実感がなかった人は、愛されている最中ですら「どうせまた離れていく」と疑ってしまう

つまり、彼の不安定な言動や素っ気なさは、「過去」が作り上げた“防衛本能”かもしれないんです。

彼の行動の裏にある「心の背景」

彼が本音を出してくれないのも、
約束を守れないのも、
ちゃんと向き合ってくれないように感じるのも、

その背景には「過去の痛み」があるのかもしれません。

もちろん「それなら仕方ないよね」と全てを受け入れる必要はないし、自分が無理をする必要もありません。

でも、目の前の彼の”今”だけを見て判断するのではなく、
「この人も何かあったのかもな」と思える視点を持てたら、

恋愛も、人間関係も、ぐっとラクになります。

まずは自分に優しさを向けよう

実は、彼のことを信じられない時、
多くの場合、自分のことも信じられなくなっていることがあります。

「どうせ私なんか…」
「またうまくいかないんじゃないか」

そんな思いがふとよぎるときこそ、

「私にもたくさんの経験があった」
「だから怖くなるのも当然」

そうやって、自分に優しさを向けてあげてください🌿

彼が心を開けないように、
あなたも自分の心に蓋をしてきたはずです。

でも、お互いに「過去」があるからこそ、
寄り添えるものもきっとある。

優しさが世界を変える

「彼、ちょっと変だな…」と思うことがあったら、
「なんでこんな行動するの？」と責める前に、
「きっと何かあったんだろうな」と一歩引いてみてください。

そして、まずは自分自身にもその優しさを忘れずに。

きっと、今よりもっと“しなやかに”恋愛と向き合えるようになりますよ🌙